日本語 ｜ 繁體中文 ｜ English ｜ 한국어 ｜ Tiếng Việt
Hồi nhỏ, tôi nhớ mình từng say mê một điều gì đó đến quên cả thời gian.
Chợt nhận ra, trời đã chiều.
Đói bụng cũng chẳng hay.
Cho đến khi bố mẹ gọi, tôi chẳng muốn rời khỏi thế giới ấy.
Cảm giác ấy, từ khi lớn lên, dường như đã xa dần.
Thôi thúc muốn giỏi hơn
Hẳn bạn đã từng muốn tiến bộ ở một điều gì đó.
Nhạc cụ, thể thao, hay nấu ăn.
Khoảnh khắc bỗng dâng lên cảm giác “giá mà mình giỏi hơn chút nữa”.
Chẳng có phần thưởng nào.
Cũng chẳng ai ra lệnh.
Vậy mà, vẫn muốn thử lại thêm một lần.
Thôi thúc ấy, có lẽ quý giá hơn ta vẫn nghĩ.
Điều chưa làm được, rồi sẽ làm được
Điều chưa làm được, rồi sẽ làm được.
Điều chưa hiểu, rồi sẽ hiểu.
Chính quá trình ấy, là phần thưởng lớn nhất đối với bộ não.
Có một thế bi tôi trượt mãi.
Tiếc quá, lại đánh.
Một ngày nọ, bi vào lỗ.
Cảm giác của khoảnh khắc ấy, không phải điểm số, cũng chẳng phải lời đánh giá.
Đó là một cảm giác chắc tay thuần khiết, dâng lên từ bên trong chính mình.
Trong tâm lý học, thôi thúc kỳ lạ này có một cái tên: “động lực nội tại”.
👉 Có yêu thích, mới thành tài. — Câu chuyện về động lực nội tại.
Chỉ khi say mê, ta mới là nhân vật chính
Ở chỗ làm, ta vận hành trong những luật lệ do người khác đặt ra.
Trong cuộc họp, ta đọc bầu không khí.
Trên mạng xã hội, ta bận tâm phản ứng của người khác.
Trong rất nhiều hoàn cảnh của thời hiện đại, chúng ta sống như “một phần của một hệ thống lớn”.
Nhưng khoảng thời gian say mê một điều gì, thì khác.
Bằng ý chí của mình, ta đặt giả thuyết.
Bằng cơ thể của mình, ta thực hiện.
Kết quả ấy, ta trực tiếp nhận lấy.
Thành công hay thất bại, đều là của mình.
Không phải “được ai đó cho sống”, mà là cảm giác “bước bằng đôi chân mình, quyết định bằng đôi tay mình”.
Thời gian say mê có sức mạnh nhắc ta nhớ lại điều ấy.
👉 Thời gian không bị đánh giá. — Câu chuyện về một nơi ta được phép cởi bỏ chức danh.
Cảm giác tự mình quyết định, nuôi lớn chính mình
Có lúc không suôn sẻ.
Lại nghĩ, lại thử.
Những thành công và thất bại nhỏ chồng lên nhau, từng chút một nuôi lớn niềm tin vào chính mình.
Trong tâm lý học, cảm giác này được gọi là “niềm tin vào năng lực bản thân” (self-efficacy).
Đó là niềm tin vào chính mình, không liên quan đến điểm số hay lời đánh giá, cứ thế chồng chất bên trong ta.
Say mê, hóa ra không phải là giải trí.
Có lẽ, đó là cách tìm lại “cảm giác tự mình làm chủ cuộc đời”.
Ở bida, đôi khi ta gặp lại cảm giác ấy
Trước một cú đánh, là suy nghĩ.
Cú sau, đưa bi cái về đâu.
Góc độ thì sao.
Lực tay thì sao.
Không suôn sẻ.
Lại nghĩ.
Lại đánh.
Chợt nhận ra, đã quên cả thời gian.
Cảm giác của tuổi thơ ấy, chẳng hề biến mất.
Nó chỉ đang đợi đến lượt mình, một chút thôi.
Say mê, không phải là chạy trốn khỏi hiện thực.
Trái lại, có lẽ đó là bài tập để tự mình gánh lấy cuộc đời mình.
👉 Xem Hướng dẫn quán bida Yokohama tại đây
👉 Chỉ là chưa nhìn thấy thôi. — Bida, và chuyện những điều chồng chất.
Tài liệu tham khảo
- Ryan, R. M. & Deci, E. L. (2000). Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being. American Psychologist, 55(1), 68-78. doi:10.1037/0003-066X.55.1.68
- Bandura, A. (1977). Self-efficacy: toward a unifying theory of behavioral change. Psychological Review, 84(2), 191-215. doi:10.1037/0033-295X.84.2.191
👉 Thông tin bida trong và ngoài Nhật Bản, sắp xếp theo mục đích: Con đường tinh thông bida (cập nhật mới mỗi giờ)
