Lâu lắm rồi, tôi mới chỉ nghĩ về một điều duy nhất.

久しぶりに、ひとつのことだけ考えていた。

日本語 | 繁體中文 | English | 한국어 | Tiếng Việt

Chợt nhận ra, tôi lại đang nhìn điện thoại.

Cũng chẳng phải có gì đặc biệt muốn xem.
Chỉ là tay cứ thế mà lướt.

Thông báo đến.
Trả lời.
Lại đến.
Mở một video.
Xem ở tốc độ 1,5 lần.
Video tiếp theo tự động phát.

Chợt nhận ra, một tiếng đồng hồ đã trôi qua.
Chẳng còn lại gì.

Sự chú ý, đang vỡ vụn

Người ta nói, lượng thông tin người hiện đại tiếp nhận trong một ngày bằng cả một năm của thời Edo.

Thông báo điện thoại cứ kích thích bộ não suốt 24 giờ.
Chat công việc, mạng xã hội, tin tức — lúc nào cũng có gì đó chen ngang.

“Khoảng thời gian không làm gì cả” chẳng còn ở đâu nữa.
Định nghỉ ngơi, sự chú ý lại bị kéo về một thứ khác.

Mệt mà không ngủ được.
Bộ não vẫn chạy không ngừng, vậy mà chẳng có gì được bồi đắp.

Sự tiện lợi, một thứ xa xỉ

Định đi phòng gym thì phải thay đồ, di chuyển, rồi lại thay đồ — chỉ chừng ấy thôi cũng có ngày khiến hứng thú đứt mất.

Bida thì không như vậy.

Có thể bước vào ngay trong bộ vest sau giờ làm.
Dụng cụ, quán có đủ cả.
Không đổ mồ hôi nhễ nhại, nên chẳng cần thay đồ hay tắm.
Tính tiền theo giờ, nên 30 phút hay một tiếng, cứ tùy tâm trạng hôm ấy mà chọn.

Hầu như chẳng tốn công gì để bắt đầu.
Điều đó, vừa vặn cho những ngày thường mỏi mệt.

Khoảnh khắc cầm cây cơ, tôi quên mất chuyện thông báo

Đọc góc từng milimét.
Hình dung đường đi của bi cái.
Dự đoán thế bi tiếp theo —

Đứng trước cú đánh ấy, mọi thứ khác lần lượt tan biến.

Email công việc.
Tin nhắn LINE chưa trả lời.
Điều vừa nãy còn bận lòng —

Những việc thừa thãi, từng việc một, rời khỏi tầm mắt.

Chợt nhận ra, tôi đã đặt điện thoại ở cạnh bàn.
Nó rung, tôi cũng chẳng bận tâm.

Lâu lắm rồi, tôi mới chỉ nghĩ về một điều duy nhất.

Sự chú ý vỡ vụn, trở về một điểm

Không phải là cho bộ não nghỉ ngơi.
Trái lại, đang tập trung.

Nhưng vì những việc thừa thãi đã biến mất, trong đầu trở nên tĩnh lặng.

Thời gian ta tập trung vào một điều duy nhất, ít hơn ta nghĩ nhiều.
Chính vì thế, sự tĩnh lặng ấy mới dễ chịu đến vậy.

👉 Đặt điện thoại xuống, cầm lấy cây cơ. — Bida, cho những ngày cai màn hình.

Chuyện trên đường về

Mở điện thoại ra, thông báo đã đến cả đống.

Nhưng lạ thay, tôi chẳng thấy muốn vội trả lời.

Trong đầu, lâu lắm rồi mới tĩnh lặng như thế.
Đêm nay, hình như tôi sẽ ngủ ngon.

👉 Không theo đuổi được, đâu phải chỉ mình bạn.
👉 Xem Hướng dẫn quán bida Yokohama tại đây